本日のテーマ ★ 「気にし過ぎることのリスクについて」 ★ 誰でも生きていれば、多かれ少なかれ、いろいろな場面で不安というものはつきまといます。 ある程度の不安はむしろ必要だし正常ですが、 度が過ぎると精神的に不調をきたす可能性があります。 神経質…